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Mamma yogini ad alto contenuto green

Silueta Yoga Dorada Alessia soprannominata Alex da una persona infinitamente speciale. Una laurea in Scienze dell’Educazione e della Formazione in tasca e tante esperienze lavorative alle spalle. Insegnante di Yoga e meditazione per adulti e bambini, hostess di volo, educatrice con minori a rischio di devianza, educatrice di asilo nido, moglie e mamma Yogini h24. Leggi tutto

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All’improvviso mi sei sembrato grande…
All’improvviso mi sei sembrato grande…

Una giornata io e te da soli Quando eri più piccolo avevamo tante giornate così… mattinate senza meta e senza sosta accompagnate solo dalla tua pazzesca voglia e sete di conoscenza; interminabili ore di gioco; una routine fatta di me e te, di gabbiani, di mare, di passeggiate ricche di storia, di fette di torta […]

Travaglio e Parto in Acqua: i vantaggi
Travaglio e Parto in Acqua: i vantaggi

Partorire in acqua o anche solo passare il travaglio immerse in essa può avere molteplici vantaggi sia per la mamma che per il bambino. Già in gravidanza, la ginnastica in acqua è utile per correggere e/o prevenire malposizioni fetali. Inoltre, i vantaggi del travaglio in acqua per la mamma sono: è libera di muoversi  può […]

Chinesiologia e consapevolezza fisica, psico-emotiva ed energetica
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Qualche mese fa ho scoperto qui a Bari l’esistenza dello Studio Chinesiologico della Dott.ssa Alessandra De Luca. Inutile dirvi che se ho deciso di intervistarla, è perché sono rimasta piacevolmente colpita dalla sua professionalità, dalle sue competenze, dalla sua incredibile energia positiva e desidero attraverso questo post, dare anche a voi la possibilità di scoprire […]

Autismo: come gestire le crisi fuori casa
Autismo: come gestire le crisi fuori casa

Capita a tutti noi, genitori di bimbi speciali, di isolarci. Con mio figlio uscire era diventato problematico. Le crisi comportamentali erano per me ingestibili. Mangiare una pizza? Sedersi a bere un caffè? Potevo scordarlo. Dovevo correre. Schiava dell autismo, e, delle crisi di aggressività che potevano verificarsi ovunque, trasformando un bambino all’apparenza tranquillo in uno […]

Come si svolge una seduta Reiki
Come si svolge una seduta Reiki

Una seduta Reiki si svolge in modo estremamente semplice e pulito Si può esercitare in qualsiasi ambiente, ma è preferibile per gli operatori acerbi lavorare in luoghi silenziosi dove la propria concentrazione è agevolata. L’operatore Reiki avvicina o appoggia le mani sul corpo del soggetto interessato, in modo che l’energia vitale universale possa fluire naturalmente […]

Olio di Jojoba perché utilizzarlo e come
Olio di Jojoba perché utilizzarlo e come

L’olio dalle tante qualità che nutre pelle e capelli L’olio di jojoba proviene dalla spremitura dei semi della Simmondsia chinensis che cresce in zone desertiche del centro e sud America. Jojoba si pronuncia ho-ho-bah ed e’ una pianta usata da secoli dai nativi americani per lenire le irritazioni della pelle e le infiammazioni delle mucose […]