La meditazione oggi che sono mamma bis, non è fatta di candele, incenso e musica zen ma di consapevolezza del Qui ed Ora.
Vi racconto la mia esperienza
Diastasi Addominale e Yoga: la mia intervista su Starbene
La mia intervista sul magazine Starbene Ieri è stata per me una bellissima giornata, una di quelle giornate in cui... Read More
Yoga: cos’è e cosa significa realmente
Cosa si intende realmente per Yoga? Lo Yoga non è solo saper stare a testa in giù o cercare di... Read More
Ganesha, un Mala… e la sua storia
Ogni Mala Mamma Guru® custodisce una storia… Questo pendente con Ganesha, arriva direttamente dal Tibet. Un paio di estati fa... Read More
Un Mala speciale di due metri con Semi di Rudraksha
Ogni Mala 📿 Mamma Guru è un pezzo unico Questo nuovo Mala con Semi di Rudraksha che ho creato in... Read More
La mia seconda gravidanza: gioia, paura, speranza
Quanto ti ho desiderato, voluto, cercato bimbo mio… Guardo fuori dalla finestra, sta albeggiando… che meraviglia, quanto amo questi doni... Read More
I limiti sono solo mentali… superarli è possibile!
I limiti sono solo nella nostra testa Bisognerebbe credere di più in se stessi, con consapevolezza e convinzione e non... Read More
Il coraggio di cambiare con consapevolezza
Durga ed il Coraggio Hai presente quando senti quella vocina dentro te che sussurra ” Il momento è adesso, coraggio!”? Questa... Read More
Operatore di Massaggio Sonoro con Campane Tibetane: la mia esperienza
Secondo Livello di Operatore di Massaggio Sonoro con Campane Tibetane È stato un weekend intenso quello appena trascorso all’Ashram Bhole... Read More
Come combattere i pensieri negativi utilizzando la potenza del pensiero
“Nel mio dizionario esistono solo parole come posso, riesco, è facile. Tutto è possibile sotto il sole”. Niente diventa difficile... Read More
