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Mamma Guru

Consigli e Creazioni Green per Donne Zen

Fitoterapia: Piante e Benessere · Febbraio 23, 2018

Perdita di Pazienza e Fiori di Bach

I Fiori di Bach possono aiutarci a mantenere la calma

Di fronte ai capricci e alle sfide che inevitabilmente dobbiamo affrontare coi nostri figli, spesso reagiamo in modo disfunzionale: oggi scopriamo insieme i Fiori di Bach per mamme e papà che si rendono conto di avere reazioni esagerate e di perdere troppo facilmente la pazienza…

Nella crescita e nello sviluppo di un bambino, è normale che ci si trovi di fronte a situazioni che ci mettono alla prova

Un capriccio, una provocazione, un no detto con rabbia e testardaggine… sono tutte modalità che un bambino utilizza in base agli strumenti comunicativi ed emotivi che possiede, per testare fin dove si può spingere, per vedere dove può arrivare.
Ma può capitare che queste situazioni si sovrappongano a problemi sul lavoro, preoccupazioni personali, nervosismo, e allora diventa complicato riuscire a gestire tutto, e abbiamo difficoltà a mantenere il controllo e reagiamo d’impulso magari con una sfuriata, una sgridata eccessiva o una punizione che spesso non hanno il risultato che aspettavamo.

I Fiori di Bach possono aiutarci

Ve ne elenco tre, ma come oramai avrete capito, ogni situazione è una situazione a sé, ognuno reagisce diversamente a seconda del carattere, del trascorso e del periodo di vita che sta vivendo, quindi i Fiori ad hoc vanno sempre scelti con cura e non presi da una pagina internet…
Ma vediamo quali sono questi Fiori che potrebbero aiutarci.

Impatiens

  • È il Fiore di Bach che lavora sulla calma e la pazienza, che ci aiuta ad adattarci a caratteri differenti dal nostro, ci aiuta ad avere la mitezza e la prontezza nel pensiero e nell’azione senza farci sopraffare dal volere tutto subito e dalla fretta di agire.
    Se spesso reagiamo con sfuriate di rabbia che addirittura ci fanno al momento sentire meglio ma che, col senno di poi, riconosciamo disfunzionali per noi e per il bambino, allora ci viene in aiuto Holly.

Holly

  • È il Fiore che aiuta a gestire la rabbia, quella che esplode all’improvviso e che ci dà un senso di liberazione ma che non aiuta il bambino e tanto meno noi genitori a risolvere il problema definitivamente.

Cherry Plum

  • Quando ci rendiamo conto di perdere proprio il controllo (e questa linea immaginaria è soggettiva e personale per ognuno di noi), Cherry Plum è davvero indispensabile. Questo Fiore ci aiuta ad eliminare l’eccessiva tensione, ci dà la capacità di accogliere le nostre emozioni ed esprimerle in modo funzionale, mantenendo l’autocontrollo necessario per gestire positivamente  la situazione.

In conclusione, care mamme e cari papà, come dico sempre, i Fiori di Bach non sono la panacea per tutti i problemi del mondo, ma in molti casi possono davvero aiutare.
Anche solo per renderci conto che a volte i bambini hanno bisogno di limiti che noi dobbiamo essere in grado di dare loro, e che il loro sfidarci è spesso l’unica modalità che hanno per metterci alla prova ed in base alla nostra reazione potranno comprendere qual è la direzione più giusta e positiva da prendere, in quel momento e nella vita.

Fiori di Bach ed Australiani una nuova rubrica su Mamma Guru
 

Rubrica Mensile “Fiori di Bach e Fiori Australiani” a cura della  Fisioterapista e Floriterapeuta Linda Beretta.

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Le informazioni proposte in questo articolo non sono consulto medico e non sostituiscono in nessun caso il parere di un medico competente. Servono solo a darvi delle indicazioni, da un punto di vista floriterapico, per mantenere o ritrovare uno stato di benessere psicofisico. In caso di patologie di qualsiasi natura è bene consultare sempre prima il proprio medico.

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In Verità Semplicità Amore ✨ॐ✨ “Ripetet In Verità Semplicità Amore ✨ॐ✨
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Lì dove il tempo si ferma, lì dove esiste solo il momento Presente, lì dove riesco ad essere un tutt’uno con ciò che mi circonda, lì dove esiste solo l’essenziale…
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Alessia
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✨Sound Healing Meditation ✨ Vibrazioni Sonore ✨Sound Healing Meditation ✨

Vibrazioni Sonore per rilassare Mente Corpo e Anima.

Le vibrazioni sonore delle Campane Tibetane producono un profondo stato di rilassamento, riportando l’organismo ad uno stato di equilibrio, sciogliendo i blocchi fisici ed emotivi.

I suoni e le vibrazioni delle Campane Tibetane riescono a toccare l’anima, aumentando il benessere e l’armonia.
Rilassano profondamente sia l’emisfero destro che l’emisfero sinistro del cervello, eliminando la tensione a tutti i livelli e stimolando l’espulsione delle tossine dal corpo. 

Sapevi che le vibrazioni delle campane tibetane riequilibrano l’intero sistema corpo mente spirito?
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Wanderlust Connect in partnership con Adidas✨ 1 Wanderlust Connect in partnership con Adidas✨
1 anno fa assieme ad altre 49 talent ed influencer del panorama Mindful italiano, sono stata scelta per partecipare ad un evento che non dimenticherò mai… il Wanderlust Connect @wanderlust__italy with @adidasita , a Villa Erba sul Lago di Como.
Ricordo l’entusiasmo il giorno della partenza, l’emozione ed il cuore che mi batteva a mille e che scoppiava di gioia.
Inoltre ricordo quel senso di leggerezza che mi era terribilmente mancato dopo 2 anni di distanziamenti e chiusure; quel giorno è stato davvero come rifiorire e prendermi cura solo del mio sentire e della mia unicità 🌸💚.
A distanza di 1 anno rivedere queste immagini è ancora tanto tanto emozionante ❤️.
Credo che la pacca sulla spalla che abbia più valore in assoluto, sia quella che riusciamo a darci da sol*… Riuscire in questo non è stato facile, perché io sono sempre stata il giudice più severo di me stessa…
ma quel giorno me la sono data eccome 🙂✌🏾🌸.
La mia passione è anche il mio lavoro 🧘🏼‍♀️ ✨e non credo ci sia nulla di più bello.
Un lavoro che ho scelto di “costruire” passo dopo passo, per consentirmi di poter essere anche una mamma molto presente, anche in termini di tempo.
In questi 7 anni di Mamma Guru non è stato facile, non lo è affatto nemmeno oggi, ma le soddisfazioni raccolte in questi anni sono per me pacche cariche di vibrazioni positive sulla mia spalla ✨e riescono a donarmi sempre una grande motivazione 💪🏾.
Non smettere mai di credere e di lottare per ciò in cui credi 💪🏾.
Ricordati di congratularti con te stess* per i tuoi sacrifici, per le tue vittorie ed anche per le tue cadute che ti insegneranno ad alzarti più forte di prima…
Ascoltati e segui il tuo sentire, sempre!
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In viaggio verso te ✨🌸🙏🏽 Quando aprirai In viaggio verso te ✨🌸🙏🏽
Quando aprirai questa scatola, ti auguro di percepire tutte le buone vibrazioni energetiche, delle Erbe che ho scelto per te ✨.
Niente è stato scelto a caso, sono stata guidata dal mio intuito e dal mio riuscire ad entrare in contatto con le forze 🌿💚della Natura.
Grazie per avermi scelta, nuovamente…🙏🏽
Che tu possa Inspirare ciò che desideri✨e Lasciar Andare ciò che ormai ti appesantisce e non ti appartiene più…🦋 
Luce e Amore

Alessia
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Il packaging delle mie creazioni è completamente riciclato e naturale 💚
In ogni dettaglio potrai percepire immenso Rispetto ed Amore ♾ per la Natura 🙏🏽
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🌸 Smudge Stick Personalizzato 👉🏾 Amore Pr 🌸 Smudge Stick Personalizzato 👉🏾 Amore Prosperità Passione Gioia Protezione ✨ 
Dopo averti ascoltata attentamente, l’ho creato per te 🫶🏽
L’ho creato pensando agli obiettivi che mi hai raccontato vorresti raggiungere…
Ho pensato a tutte le Erbe ed alle loro Proprietà Energetiche Verdi e poi ho scelto per te, con Amore, Intento e tanta tanta Energia Positiva ✨
Fra qualche giorno sarà fra le tue mani e toccherà a te ❤️
Lo brucerai avendo ben in mente il tuo Intento, potrai anche visualizzare ciò che desideri e poi ringrazierai la Natura e le sue meravigliose Vibrazioni Energetiche 💚
Io sarò qui per tutti i consigli che vorrai 🙏🏽
Grazie per aver scelto una delle mie Creazioni ✨🌸
Ti auguro davvero ciò che desideri 🐞
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Se ti è piaciuto il Reel ed il mio racconto di come lo creo per te, fammelo sapere nei commenti o con un ♡
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Amsterdam è sempre emozionante ed i suoi tramonti Amsterdam è sempre emozionante ed i suoi tramonti ti lasciano sempre senza fiato🌸
E tu continui ad emozionarti davanti ad un tramonto?
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Un Mantra da salvare e da ripetere ogni volta che Un Mantra da salvare e da ripetere ogni volta che vorrai Far Spazio a ciò che meriti! ✨
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Bisogna essere realisti e consapevoli del fatto ch Bisogna essere realisti e consapevoli del fatto che nel Momento Presente, possano esistere situazioni o persone che non possiamo lasciar andare…
Te ne parlo in questa seconda parte e se dovessi aver perso la prima, cerca il mio Reel con il titolo Lascia Andare 
E tu, ti sei mai trovat* a dover cercare le risorse per poter convivere con situazioni o persone che in realtà avresti tanto voluto, lasciar andar via?
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Alessia soprannominata Alex da una persona infinitamente speciale. Dispensatrice seriale di Good Vibes. Sognatrice controcorrente che cerca di vivere con consapevolezza, nel Qui e Ora.

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