Le Mie Creazioni

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Mamma yogini ad alto contenuto green

Silueta Yoga Dorada Alessia soprannominata Alex da una persona infinitamente speciale. Una laurea in Scienze dell’Educazione e della Formazione in tasca e tante esperienze lavorative alle spalle. Insegnante di Yoga e meditazione per adulti e bambini, hostess di volo, educatrice con minori a rischio di devianza, educatrice di asilo nido, moglie e mamma Yogini h24. Leggi tutto

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Ringraziamenti

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Tag: yogini

Yoga vuol dire Unione… ecco perché amo insegnare questa disciplina
Yoga vuol dire Unione… ecco perché amo insegnare questa disciplina

Cosa vuol dire Yoga

Dobbiamo tornare indietro di oltre 5000 anni per trovare una delle più antiche testimonianze della pratica Yoga.

Le civiltà di Mohenjo-Daro in India risalgono a quest’epoca. Qui vennero alla luce statuette riguardanti divinità di quel periodo sedute in tipiche posizioni Yoga.

Yoga significa Unione, Unione dell’Individuo con l’Assoluto, con l’Anima Universale e dovremmo soffermarci più spesso a riflettere su questa Unione, in tutte le sue forme.

Siamo parti di un Tutto e la nostra mente, il nostro spirito, il nostro corpo, non sono parti a sé stanti ma sono in sinergia fra loro, e lo Yoga ce lo dimostra costantemente.Leggi tutto

Ho affrontato il parto serenamente grazie allo Yoga
Ho affrontato il parto serenamente grazie allo Yoga

Driinnnnn…

Mat mio marito, rientró a casa poco dopo le 21.00 del 27.09.2013, io avevo da poco terminato la mia speciale pratica Yoga con tanto di meditazione per cercare di mettermi “in contatto” con il mio bambino, ed accolsi mio marito dicendogli: “Amore ciao, mi sa che ci siamo… queste contrazioni a mio parere sono differenti, secondo me stanotte nascerà Francesco, me lo sento! Ma non ho intenzione di ricoverarmi digiuna, che ne pensi se uscissimo a mangiare una pizza prima di andare in clinica per il ricovero???”Leggi tutto

La mia gravidanza a rischio e la nascita di una mamma Yogini
La mia gravidanza a rischio e la nascita di una mamma Yogini

La mia gravidanza a rischio…

Durante la prima ecografia fatta alla terza settimana, scoprii che la mia gravidanza, era a rischio. Ricordo che la paura entrò dentro me, quando sentii pronunciare quelle parole. Non potevo però permettere che i pensieri negativi si impossessassero della mia mente, perché il pensiero è ciò che di più potente esiste al mondo ed io non ho spazio nella mia vita, per la negatività.

La mia nuova vita da Mamma Yogini

La nostra mente comanda tutto, il nostro corpo ne è lo specchio, ed io, in quel momento più che mai, dovevo far sì che i miei pensieri fossero di gioia e carichi di energia positiva; iniziava così la mia nuova vita da mamma Yogini.… Leggi tutto

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