Le Mie Creazioni

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Mamma yogini ad alto contenuto green

Silueta Yoga Dorada Alessia soprannominata Alex da una persona infinitamente speciale. Una laurea in Scienze dell’Educazione e della Formazione in tasca e tante esperienze lavorative alle spalle. Insegnante di Yoga e meditazione per adulti e bambini, hostess di volo, educatrice con minori a rischio di devianza, educatrice di asilo nido, moglie e mamma Yogini h24. Leggi tutto

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Ringraziamenti

Roberto: Siti web bari
Andrea: CTROMA
Una mamma a nudo… nel suo essere imperfetta
Una mamma a nudo… nel suo essere imperfetta

2 minuti di tempo libero… fra roba da rimettere a posto… Franci che lancia cera pongo ovunque e si mette di impegno ad attaccarla alle pareti, una mano al Mac per controllare il blog, l’orologio che mi avvisa che fra poco è ora di pranzo e sono ancora non in altomare… non ho nemmeno lasciato […]

Una bellissima giornata al Carnevale di Putignano
Una bellissima giornata al Carnevale di Putignano

La genesi del Carnevale di Putignano, ha una storia secolare che inizia nel 1934. È il carnevale più lungo e più antico d’Europa; è una festa ricca di tradizioni, riti ed eventi. Uno degli appuntamenti imperdibili del Carnevale di Putignano, è il corso mascherato con animazione e coreografie dei carri allegorici in cartapesta, rappresentanti il […]

Per Aspera Ad Astra
Per Aspera Ad Astra

Notti ancor più insonni di prima che mi venisse l’idea di questo blog; Franci che sono sempre più certa mi abbia installato un microchip che suona e lo fa svegliare appena cerco di alzarmi anche nel cuore della notte, per andare a scrivere nell’altra stanza, iniziando a chiamarmi disperato e svegliando tutto il vicinato; giornate […]

La potenza del pensiero
La potenza del pensiero

La forza del pensiero ha una grande potenza, con esso si può muovere il mondo. La disciplina del pensiero è una scienza esatta. I pensieri sono come dei messaggi radio lanciati nell’etere e destinati ad essere ricevuti da coloro che si dispongono a captare tali frequenze di vibrazioni. Il pensiero è immensamente potente, può curare […]

Pranayama
Pranayama

Gli antichi yogi e rishi studiarono la natura molto attentamente. Notarono che animali con un ritmo di respirazione lento come elefanti, tartarughe e pitoni hanno una vita lunga, mentre animali con ritmo di respirazione rapido come conigli, cani ed uccelli vivono solo pochi anni. Si resero quindi conto, dell’importanza della respirazione lenta per aumentare la durata […]

Chakra
Chakra

I Chakra sono centri psichici e sono associati a livello fisico con le ghiandole endocrine del corpo e con i principali plessi nervosi. I chakra si possono utilizzare anche come punto per la concentrazione spirituale, dirigendo la mente verso essi, si aumenta anche l’effetto benefico di una pratica particolare; stimolando il flusso di energia attraverso […]

L’energia racchiusa nei Mantra
L’energia racchiusa nei Mantra

Il mantra racchiude nella sua struttura sonora un’incredibile energia mistica. Una combinazione di suoni derivati dalle cinquanta lettere dell’alfabeto sanscrito, costituisce ogni mantra. Il suono ha un potere straordinario, sentendo delle parole la mente può passare attraverso dolore o piacere; genera esperienze, idee ed emozioni. Gli antichi saggi, essendo consapevoli di questo potere, utilizzavano combinazioni di suoni per […]

Cos’è il Karma
Cos’è il Karma

Spesso si sente parlare del Karma. Ma sapete davvero cosa si intende? Io ci credo tantissimo e cerco sempre di agire in maniera giusta e leale. Confido molto in questa legge e so che ciò che faccio, prima o poi tornerà indietro. Swami Vishnudevananda spiega perfettamente cos’è il Karma: C’è una legge fisica che dice: “A […]

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